2021年6月7日14：00，由北京理工大學(xué)求是書(shū)院舉辦的知行講堂第26期在良鄉(xiāng)校區(qū)求是書(shū)院社區(qū)D111房間舉行。本次知行講堂邀請(qǐng)到北京理工大學(xué)心理發(fā)展咨詢(xún)中心主任李旭珊帶領(lǐng)同學(xué)們深入了解自己內(nèi)心最為真實(shí)的想法，認(rèn)識(shí)最真實(shí)的自己，從“心”出發(fā)，創(chuàng)造幸福美好的生活。來(lái)自求是書(shū)院等各個(gè)學(xué)院的40余名同學(xué)聆聽(tīng)了本次講座。

報(bào)告開(kāi)始前，王碩老師為同學(xué)們介紹了李旭珊主任的個(gè)人經(jīng)歷和她在心理咨詢(xún)輔導(dǎo)方面的工作經(jīng)驗(yàn)。隨后，李旭珊老師從三個(gè)方面詳細(xì)地和同學(xué)們展開(kāi)互動(dòng)，通過(guò)多種形式了解大家處于青年時(shí)期內(nèi)心最真實(shí)的想法，有針對(duì)性地提出了當(dāng)下社會(huì)上流傳甚廣的“內(nèi)卷”“躺平”等網(wǎng)絡(luò)熱詞，對(duì)于同學(xué)們處于當(dāng)下階段內(nèi)心深處對(duì)于未來(lái)的迷茫做出了細(xì)致的指導(dǎo)。李旭珊老師和大家強(qiáng)調(diào)自我探索，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的渴望的重要意義，通過(guò)精彩的小游戲更加深入地了解大家的想法，鼓勵(lì)大家建構(gòu)自己幸福生活的基石。李旭珊老師和大家探討擁有與追求生命的意義，探討自我感知與生活價(jià)值二者之間的關(guān)系與聯(lián)系，希望大家可以在一定程度上掌控自己內(nèi)心的幸福。

李旭珊老師指出，從專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)角度來(lái)講，雖然同學(xué)們的生活中確實(shí)存在著存在性的危機(jī)，但是如果大家可以保持追求意義的意志，我們還是能夠保持身心健康、并且達(dá)到意志的自由的狀態(tài)。雖然生理心理社會(huì)文化對(duì)于個(gè)人的發(fā)展有一定的限制和影響，但是人類(lèi)還是可以在一定程度上通過(guò)與自己的內(nèi)心溝通來(lái)超越這種艱難。

在講座內(nèi)容結(jié)束后，李旭珊老師為同學(xué)們解答了相關(guān)的困惑。在座的同學(xué)面對(duì)著學(xué)習(xí)的壓力，雖然有對(duì)于自己真誠(chéng)的期待和渴望，但還是對(duì)于自己的現(xiàn)狀表現(xiàn)出失落的情緒。李旭珊老師耐心的開(kāi)導(dǎo)與鼓勵(lì)帶給大家由衷的感動(dòng)。在講座的最后，李旭珊老師表現(xiàn)出對(duì)各位同學(xué)的衷心期待，希望同學(xué)們可以從今天起，從“心”出發(fā)，建構(gòu)幸福生活，做一個(gè)幸福的人。

附嘉賓信息：李旭珊，北京理工大學(xué)心理健康教育與咨詢(xún)中心主任，副教授，具有豐富的高校學(xué)生心理健康教育工作經(jīng)驗(yàn)。目前任中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)大學(xué)生心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員，主持北京高校心理名師工作室，中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢(xún)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)注冊(cè)系統(tǒng)注冊(cè)心理師、督導(dǎo)師，北京師范大學(xué)臨床心理學(xué)方向研究生實(shí)習(xí)基地督導(dǎo)師。